بسیاری از شما پس از روبرو شدن با فاجعهی از دست دادن اطلاعات خونسردی و تمرکز خود را از دست داده؛ عصبی شده و ممکنست دست به رفتاری بزنید و کاری کنید که شانس بازیابی غیرممکن شود. ما در این مقاله توصیههایی اساسی به شما ارائه میکنیم که بتوانید شانس بازیابی اطلاعاتتان را بالا برده